desayuno:2 yogures desantados(43 kcals cada uno) y 6 galletas integrales(120 kclas)
comida:ensalada de lechuga, chaca y atun
2 yogures
merienda:2 yogures desantados y 6 galletas :(
cena:4 mandarinas pequeñas y dos yogures desnatados
mucha agua
cafe para activar el metabolismo y te
las pastillas me dan sueño!!!
me siento impotentee!!!el sueño me puede
he estudiado dentro de lo que cabe!!
:(
mañana psicologaa, se lo dire a ver que me dice!!
maya!!!animoo!!!
1 comentario:
Nena!! ya toy bn amorrrrr, muchos yogures no?? :P ya se qe son tu devilidad jejeje
Oye qe tengo qe hablar cn tigo, haver cuando coincidimos en el msn va? Qesqe cuando qiero nunca te veo.
Besos princesita, sigue asi
Espero algun comentario en mi blog! jejeje
TKM
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